gesundheit + fitness + yoga

FUNCTIONAL training

das ganzheitliche, funktionelle training an kleingeräten und mit dem eigenen körpergewicht.

  • möchten Sie Ihre körperlichen fähigkeiten verbessern oder nach einer verletzung wieder erfolgreich in Ihre sportart zurückkehren?
  • sehnen Sie sich danach, sich körperlich auszupowern?
  • fühlen Sie sich bereit für außergewöhnliche TRAININGS METHODEN ?
  • sport in der gruppe motiviert Sie und macht spaß?

dann ist FUNCTIONALtraining genau das richtige für sie.
angeleitet werden Sie von mir als sportwissenschaftler ( M.A.) 

ihre rumpfstabilität wird bewusst gestärkt, ihre beweglichkeit verbessert, die koordination wird gefördert und intensives trainieren mit spaß in der gruppe.

kursleitung: Santiago Escalada
ist gebürtiger spanier und lebt seit 2011 mit seiner familie in stephanskirchen.

qualifikationen: sein studium der sportwissenschaften ( master) absolvierte er an der universität leon. hauptberuflich ist Santiago seit 8 jahren als sporttherapeuth & personal trainer in einem rehazentrum im chiemgau tätig.

kurs_zeiten: mi_ 19:30h

gebühr:  130€/ Block
10er block_beginn:  9.09-11.11.2020  

info + anmeldung:
» kontakt oder mob: 0151.12582574
info@simslab.de

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neben der kletterhalle rosenheim_ Raum für Bewegung _ outdoor NaturLab